Ответу ру: Могут ли мобилизовать единственного ребенка одинокого родителя?

Общая информация о мобилизации

Общая информация о мобилизации

Важное

• Владимир Путин: экономика прошла пик сложностей, связанных с санкционным давлением
• Матпомощь мобилизованным освободят от НДФЛ и страховых взносов
• Сертификат мобилизованных экспертов по охране труда продлят автоматически
• ИП с инвалидностью могут получить статус социального предприятия
• Татьяна Голикова: В России снизилось число официально безработных

Частичная мобилизация

Общая информация о мобилизации

Где посмотреть номера телефонов вышестоящих военных комиссариатов по областям и городам?

6 октября 2022

Частичная мобилизация

Общая информация о мобилизации

Как сняться с воинского учета постоянно проживающему за границей?

6 октября 2022

Частичная мобилизация

Общая информация о мобилизации

Гражданин поступил на учебу в иностранный вуз, в другое государство.

У него есть нотариально заверенная справка о поступлении в университет. В течение какого времени военкомат должен предоставить справку о снятии с воинского учёта гражданина?

5 октября 2022

Частичная мобилизация

Общая информация о мобилизации

Военный комиссар забрал паспорт гражданина из МФЦ. Законно ли это?

3 октября 2022

Частичная мобилизация

Общая информация о мобилизации

Если мне опечатали квартиру сотрудники военкомата, что мне делать?

3 октября 2022

Частичная мобилизация

Общая информация о мобилизации

Как узнать, к какому военкомату я прикреплён?

3 октября 2022

Частичная мобилизация

Общая информация о мобилизации

Может ли военкомат обратиться в организацию к работодателю с сообщением о необходимости явки гражданина в военкомат, чтобы тот принёс военный билет в военкомат?

3 октября 2022

Еще материалы

«Аэрофлот» перешел на российскую систему бронирования

30 октября 2022

Михаил Мишустин поздравил работников автотранспорта с профессиональным праздником

30 октября 2022

Кабмин утвердил план мероприятий по снижению выбросов в Арктической зоне

30 октября 2022

Программу развития образования в новых регионах подготовят до 15 декабря

29 октября 2022

Установлена ли гарантия на товары, ввезённые по параллельному импорту?

29 октября 2022

Здоровье (Медицина)

Здоровье (Медицина)

Важное

• Владимир Путин: экономика прошла пик сложностей, связанных с санкционным давлением
• Матпомощь мобилизованным освободят от НДФЛ и страховых взносов
• Сертификат мобилизованных экспертов по охране труда продлят автоматически
• ИП с инвалидностью могут получить статус социального предприятия
• Татьяна Голикова: В России снизилось число официально безработных

Частичная мобилизация

Порядок и условия мобилизации

В военкомате меня отправили на дополнительное обследование.

Сейчас мобилизацию в регионе отменили. Нужно ли мне теперь проходить обследование и приносить результаты в военкомат?

25 октября 2022

Частичная мобилизация

Здоровье (Медицина)

Можно ли пройти медкомиссию не через военкомат, а самостоятельно? Нужно ли предоставлять справки из медицинских организаций, подтверждающие ухудшение состояния здоровья?

11 октября 2022

Частичная мобилизация

Здоровье (Медицина)

Где можно посмотреть список прививок для мобилизованных?

6 октября 2022

Частичная мобилизация

Здоровье (Медицина)

Если мобилизованного призвали без прохождения медкомиссии, будет ли организована военно-врачебная комиссия по месту прибытия в военную часть?

6 октября 2022

Частичная мобилизация

Здоровье (Медицина)

Как часто призванный по мобилизации военнослужащий может обратиться за медицинской консультацией?

3 октября 2022

Частичная мобилизация

Здоровье (Медицина)

Почему при призыве по мобилизации не проводится медицинская комиссия?

3 октября 2022

Частичная мобилизация

Здоровье (Медицина)

При частичной мобилизации медкомиссию проводят в части или на базе военкомата?

30 сентября 2022

Еще материалы

В военкомате меня отправили на дополнительное обследование.

Сейчас мобилизацию в регионе отменили. Нужно ли мне теперь проходить обследование и приносить результаты в военкомат?

25 октября 2022

Новые материалы

«Аэрофлот» перешел на российскую систему бронирования

30 октября 2022

Михаил Мишустин поздравил работников автотранспорта с профессиональным праздником

30 октября 2022

Кабмин утвердил план мероприятий по снижению выбросов в Арктической зоне

30 октября 2022

Программу развития образования в новых регионах подготовят до 15 декабря

29 октября 2022

Установлена ли гарантия на товары, ввезённые по параллельному импорту?

29 октября 2022

р У ОК? Как спрашивать, как отвечать и почему это так важно – (задокументировано) Джесс

Наша культура австралийцев довольно проста; когда вы встречаете человека, вы спрашиваете: «Как дела?» И вы отвечаете: «Да, хорошо, как дела?» Мы приучены быть «хорошими», не говорить о своих проблемах, не быть эмоциональным бременем. Но иногда это не нормально.

Завтра национальный R U OK? День в Австралии, который наступил для меня как ни странно своевременно; после нескольких довольно хороших недель я сейчас переживаю (еще один) неприятный небольшой штормовой патч. Он приходит и уходит так быстро и с ТАКИМ небольшим предупреждением. Если вы австралиец, вы, возможно, также заметили Бадди Франклина в новостях за последний день или около того, когда он имел дело с чем-то похожим, а некоторые из его ближайших родственников и друзей заявляли, что они не знали о его борьбе с психическим заболеванием. Ах, получать доллар каждый раз, когда произносится эта фраза… «О, я понятия не имел, ты выглядишь таким нормальным!» (Я не чертов инопланетянин!) И это то, что делает психические заболевания такими смертельными; люди до сих пор не говорят об этом, потому что они, я не знаю, смущены этим, чувствуют себя неловко из-за этого, все еще верят в наложенные на них клейма (все потому, что образования нет).

Итак, эта ужасно изолирующая, опасная болезнь (между прочим, такая же смертельная, как и другие серьезные ФИЗИЧЕСКИЕ болезни) остается незамеченной, часто до тех пор, пока не становится слишком поздно. И это то, что R U OK? День все о.

Если вы никогда не слышали об этом или не видели логотипа, по их собственным словам, это:

… некоммерческая организация, основанная Гэвином Ларкиным в 2009 году, чье видение — мир, в котором мы все связаны и защищены от самоубийства. Соответственно, наша миссия состоит в том, чтобы поощрять и вооружать каждого, чтобы он регулярно и осмысленно спрашивал: «Ты в порядке?»

Мы знаем, что предотвращение самоубийств является чрезвычайно сложной и деликатной задачей во всем мире. Но мы также знаем, что некоторые из самых умных людей в мире работали не покладая рук и разработали заслуживающие доверия теории, которые предполагают, что в самом простом вопросе есть сила — «Ты в порядке?»

Я уже писал здесь немного о своей борьбе с депрессией, беспокойством и расстройством пищевого поведения, но, как правило, я не очень откровенен с этим. На самом деле, позвольте мне переформулировать это; если меня спросят, я честен. Если кто-то искренне, без осуждения, спрашивает, что происходит, и хочет знать, что я чувствую, где я нахожусь и как я дошел до этого момента, я буду открыт и откровенен в этом. Я не стыжусь этого; что есть, то есть. Некоторые люди страдают от диабета, и им не нужно извиняться за это. Некоторые люди коэличны, и это не их вина. От людей с болезнью Крона, эндометриозом или меланомой не ожидается, что они должны будут защищать себя и воспринимать «неудобства», которые их болезнь причиняет людям, которые этого не понимают. Это ничем не отличается. По какой-то причине то, как устроен мой мозг, и то, как химические вещества взаимодействуют там, привело к тому, что я впал в депрессию. Я не депрессия, но страдаю от нее. не определяет меня , но влияет на меня.

Что касается аспекта всего этого R U OK? дело, самоубийство, это не та тема, о которой я писал раньше, и я не уверен, что когда-нибудь напишу. Это трудная тема для обсуждения; это то, о чем у каждого есть мнение, и все эти мнения очень личные и сформированы на основе нашего собственного опыта. Я также склонен не обсуждать это, потому что, как и точка с психическим заболеванием, многие люди не воспринимают это всерьез. Я опубликую рецензию на эту книгу на следующей неделе, потому что я думаю, что это совершенно необходимо для чтения каждому человеку, который страдает или знает кого-то, страдающего депрессией (практически все на планете), но в его совершенно блестящей книге Причины остаться в живых , Мэтт Хейг пишет следующее:

«Самоубийство в настоящее время — в некоторых местах, включая Великобританию и США — является основной причиной смерти, на которую приходится более одного из ста смертельных случаев. По данным Всемирной организации здравоохранения, от него умирает больше людей, чем от рака желудка, цирроза печени, рака толстой кишки, рака молочной железы и болезни Альцгеймера. Поскольку люди, которые убивают себя, чаще всего страдают депрессией, депрессия является одной из самых смертельных болезней на планете. От него погибает больше людей, чем от большинства других форм насилия — военных действий, терроризма, домашнего насилия, преступлений с применением огнестрельного оружия — вместе взятых…0018 так плохо».

Эти статистические данные, я думаю, действительно говорят сами за себя. Итак, вместо того, чтобы обсуждать свои мысли о самоубийстве как таковом, я хочу сосредоточиться на одном важном деле, которое мы можем сделать, чтобы предотвратить его. Это достаточно просто, чтобы это мог сделать каждый, это ничего не стоит и может спасти жизнь. Хочешь знать, что это за большая вещь? Говоря.

Теория R U OK? в том, что простой разговор может быть всем, что может спасти жизнь. Говорить, спрашивать, слушать, начинать разговор и, таким образом, снимать клеймо и тайну со страданий. Внести изменения так же просто, как просто спросить кого-нибудь: «Ты в порядке?»

 

Как спросить
Как я уже сказал, это сложная тема. Достаточно сложно говорить о собственном чувстве безнадежности, не говоря уже о том, чтобы спросить кого-то другого об их. Если в вашей жизни есть кто-то, о ком вы беспокоитесь и кто, кажется, делает это немного жестко, вот несколько способов спросить его, все ли с ним в порядке…

1. Найдите для этого время: Лично я ценю, когда друзья спрашивают меня, все ли со мной в порядке, но нет ничего хуже, чем когда меня спрашивают в неподходящее время или в неподходящем месте, потому что тогда создается впечатление, что они спрашивают только потому, что чувствуют, что должны, а не потому, что хотят. к. Спросите RU OK? когда у вас есть время остановиться и выслушать ответ, а не когда вы спешите между встречами. И подумайте, где вы находитесь — середина офиса или тихое кафе может быть не лучшим вариантом!

2. Сообщите им, что вы обеспокоены, и не принимайте ответ «нет». Тогда просто дайте им поговорить: После вопроса «ты в порядке?» вас, скорее всего, ответят: «Да, хорошо, почему?» Не принимайте это за чистую монету — если вы хорошо знаете этого человека, и ваша интуиция подсказывает вам, что с ним не все в порядке, позвоните ему. Скажите им, что вы не совсем уверены, что верите в это, и хотя вы, возможно, не совсем понимаете, через что они проходят, вы хотели бы попытаться понять их и помочь, где сможете. Если вы беспокоитесь, не отпускайте его. Как только вы выразили свою озабоченность, просто дайте им высказаться. Когда вы привыкли держать все в себе, а кто-то на самом деле искренне находит время и усилия, чтобы спросить, все ли у вас в порядке, требуется немного времени, чтобы выразить то, что происходит. Дайте им время собраться с мыслями, а когда они начнут говорить, не чувствуйте необходимости вмешиваться и решать проблемы; иногда просто озвучить то, что вертится у вас в голове, помогает!

3. Дайте им понять, что это не их вина: Люди, которые борются со всевозможными психическими заболеваниями, часто чувствуют, что это их вина. Как будто они сделали что-то не так, чтобы заслужить это. Одна из самых утешительных вещей, которые вы делаете, — это убеждать их, что это не их вина, что да, это дерьмовая ситуация, но это не их вина, что они в ней. Депрессия — неприятная, иррациональная болезнь, и она не делает различий в том, кого она хочет убить. Но об этом никто не просит.

4. НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕ говорите ничего из следующего:
– Это все в вашей голове, все в порядке.
— У тебя прекрасная жизнь, я не знаю, что тебя могло так угнетать.
— Есть куча людей, которым хуже, чем тебе.
– Просто улыбнись!
— Вы действительно можете это контролировать, просто решите быть счастливым.
– Да, я знаю, каково это, у меня тоже бывают дерьмовые дни. – Это продолжается какое-то время, разве тебе уже не должно стать лучше?
– Дерьмо случается, просто смирись с этим.
– Ты слишком драматизируешь, тебе просто хочется внимания.
И если вам интересно, я говорю здесь из личного опыта. Да, в какой-то момент люди говорили мне все это. Некоторые из них даже были произнесены членами семьи. Вот почему у меня больше нет серьезных отношений.

5. Установите границы: Хотя очень заманчиво сразу перейти в режим спасения, когда любимый человек страдает, это не обязательно лучший выход для вас обоих. Да, вы их друг или семья, да, вы очень заботитесь, и да, вы хотите помочь. Но иногда лучший способ помочь — это не позволять им перекладывать на вас все свои проблемы и обиды. Дайте им знать, что вы хотели бы помочь, где можете, но убедитесь, что вы не делаете это за счет собственного психического здоровья. Предложите пойти на прием к психологу, если они чувствуют, что им нужна поддержка, или наверстать упущенное за еженедельным кофе и поболтать, но не отменяйте свои планы день за днем, чтобы проверять их. Поощряйте их находить решения, которые будут работать для них, а не пытаться сделать все за них.

 

Как ответить
Это трудно написать, потому что это очень личное и индивидуальное. И лично я ненавижу, когда меня спрашивают. Меня приучили заткнуться и смириться, показать внешнему миру блестящую, счастливую видимость и самому справиться с болью. Но чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что не могу продолжать в том же духе вечно.

1. Поставьте себя на их место: Во всяком случае, депрессия делает вас еще более чувствительным к обидам других людей. Многие люди, борющиеся с депрессией (включая меня), стараются изо всех сил, чтобы убедиться, что у всех все в порядке, чтобы отвлечься от собственных проблем. Если бы вы увидели друга, который казался подавленным, вы бы тоже спросили его, так что не поднимайтесь, когда кто-то спрашивает вас — это значит, что вы любимы!

2. Не занимайте оборонительную позицию: Предполагая, что они исходят из места понимания и любви, они вас ни в чем не обвиняют; они беспокоятся о тебе. Они готовы слушать, поэтому вам не нужно защищать то, что вы чувствуете. Ослабь бдительность и позволь им увидеть тебя , а не твою маску.

3. Будьте открыты для помощи: Может быть достаточно трудно открыться кому-то, кого вы знаете и любите; это совершенно другая игра с мячом, открывающаяся незнакомцу. Но нельзя использовать любимого человека как костыль. Спрашивая, все ли у вас в порядке, они дают вам понять, что на самом деле вы не в порядке, и для того, чтобы вы стали в порядке, вероятно, потребуется немного работы с вашей стороны. Будьте открыты для помощи со стороны, потому что несправедливо ожидать, что любимый человек решит все ваши проблемы за вас.

4. Будьте честны: Если вы не в порядке, так и скажите. Если кто-то достаточно заботится о вас, чтобы действительно спросить, самое меньшее, что вы можете сделать, это быть честным. Они бы не спрашивали, если бы не могли справиться с этим, поэтому расскажите им, что происходит, настолько честно и открыто, насколько сможете. Вы будете удивлены, как приятно выплескивать все то дерьмо, которое копилось в вашей голове, в слова. Это также может помочь взглянуть на вещи в перспективе и дать вам новый взгляд на ваши проблемы, услышав их вслух, а не заставляя их крутиться в вашей голове.

5. Не бойтесь просить о помощи: Если они заботятся о вас, первое, что они сделают, это скажут вам, что они могут сделать, чтобы помочь. Вы не предлагаете помощь своему лучшему другу, если вы этого не хотите, поэтому, если кто-то приносит на работу остатки своего обеда, чтобы вам не приходилось готовить, или забирать детей из школы, или просто пообщаться в течение часа за чашкой чая действительно поможет вам, дайте им знать! Даже ваши самые близкие друзья не умеют читать мысли; если они не знают, через что вы проходите, как вы можете ожидать, что они будут знать, чем они могут помочь??

И, наконец, СКАЖЕМ СПАСИБО!!! Не всем повезло, что кто-то достаточно заботлив, чтобы спросить, все ли с ними в порядке. Если кто-то спросит вас, поблагодарите их.

Завтра давайте все вместе положим немного любви и начнем разговор, потому что вы никогда не знаете, чью жизнь вы можете спасти — все, что вам нужно спросить, это «R U OK?»

 

 

Если вы не в порядке, обратитесь за помощью:
Линия помощи – 13 11 14
За пределами Blue — 1300 22 4636
SANE — 1800 18 7263
ДЕТСКИЙ Хелеслен — 1800 55 1800
Сервис.

Как ответить на вопрос «Как дела?»

Я уверен, что одной из первых вещей, которые вы научились говорить по-английски, было «Как дела?» Люди, вероятно, будут задавать вам этот вопрос МНОГО! На него действительно легко ответить, но есть несколько вещей, которые нужно помнить. Вот как чувствовать себя комфортно, отвечая на этот вопрос каждый раз.

1. «Как дела?» это просто Другой способ поздороваться — Вот как ответить на номер

В большинстве случаев мы используем этот вопрос как вежливый способ поздороваться, и вам не нужно ничего говорить о том, что вы на самом деле чувствуете. Скажите одно или два положительных слова, поблагодарите их за вопрос и задайте им тот же вопрос. Почти всегда будет работать любой из этих ответов:

«Отлично, спасибо. Как дела?» (очень позитивно)

«Хорошо, спасибо, а вы?» (положительно – это самый распространенный ответ)

 «Хорошо, спасибо. Как дела?» (немного менее позитивно — я в порядке)

Ваш ответ будет зависеть от человека, который спрашивает, и от того, насколько хорошо вы его знаете.

 

2. «Привет, босс, как дела?»

Если вы находитесь в деловой ситуации, возможно, вы здороваетесь со своим начальником или коллегой или встречаетесь с кем-то впервые. Отвечать нужно кратко, но положительно. «Большой!» «У меня все хорошо, спасибо» или «Потрясающе!» все хорошие способы ответить. Они скажут другому человеку, что вы полны энтузиазма и готовы работать. Возможно, вы тоже пожимаете друг другу руки. Вот как может пройти этот разговор:

Мистер Браун: Доброе утро, мистер Мендоса. Как вы сегодня?

Мистер Мендоса: Я в порядке, спасибо. А вы?

Мистер Браун: Отлично, отлично, спасибо. (рукопожатие)

Здесь следует отметить две вещи:

1. Ответ короткий и положительный, даже если у вас был ужасный день.
2. Часто люди отвечают словом «хорошо». Хороший — это прилагательное, которое может описать вас, поэтому его можно использовать с глаголом «быть». Вы также можете сказать: «У меня все хорошо». Well — это наречие, и оно описывает, как вы себя чувствуете или делаете.

 

3. Как ответить на вопрос «Как дела?» Когда Встреча с незнакомцем и другие формальные ситуации

Если вы разговариваете с официантом, кассиром на кассе или вас знакомят с человеком в непринужденной ситуации, ваш ответ может быть немного другим. Давайте посмотрим на образец:

Кассир (проверяя вас): Привет, как дела?

Вы: Хорошо, спасибо. Прекрасный день.

На что следует обратить внимание:

1. «Как дела?» это просто способ приветствовать кого-то в вежливой форме.
2. Ничего личного. Например, не говорите кассиру, что вы покупаете лекарство, потому что ваш ребенок сегодня заболел и не пошел в школу.

 

4. Как ответить на вопрос «Как дела?» Когда гуляешь с друзьями в обычных ситуациях

Ваши друзья, вероятно, зададут вам тот же самый вопрос, но он может звучать немного иначе! Вы можете услышать:

Как дела?

Как дела?

Что случилось?

Как дела?

Вот что приятно — когда ты с друзьями и семьей, ты можешь говорить правду! Если вы разговариваете с людьми, которые заботятся о вас, вы можете сказать им, что у вас был плохой день или что вы устали.

Одна вещь, которую вы все же не должны делать, это полное описание некоторых медицинских проблем, которые у вас есть. Если вы разговариваете с другом, вы можете предоставить больше информации, если он спросит (а если он ваш друг, то, скорее всего, так и сделает!) Вот разговор между друзьями:

Марта: Привет, Джон! Как дела?

Джон: Я в порядке, может, немного устал. Мне нужно еще кофе.

Марта: Ой, прости. Вы хорошо спали прошлой ночью?

Джон: Не совсем так. У меня болела голова, когда я ложился спать, и она до сих пор у меня сегодня утром.

На что посмотреть:

1. Вопрос тот же! «Как дела?» работает как для официальных, так и для неформальных разговоров.
2. Ответ более личный, но все же не дает много информации. Если вашему другу нужна дополнительная информация, он спросит вас.

Подробнее: Как ответить на вопрос «Как дела?»

Ну как дела?

Помните: «Как дела?» обычно это просто еще один способ поздороваться.

No related posts.